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生活中有很多美好的习惯可以让我们受益，以下是一些可能会让人感到幸福和满意的习惯：
1. 早睡早起：保持充足的睡眠可以让我们保持精神饱满，提高工作和学习效率。
2. 坚持锻炼：运动可以增强身体免疫力，减少患病的风险，同时还可以提高心情和幸福感。
3. 饮食健康：保持健康的饮食习惯可以让我们保持身体健康和精力充沛，同时还可以提高心情和幸福感。
4. 每天阅读：阅读可以增加知识，拓宽视野，同时还可以提高心情和幸福感。
5. 保持积极的态度：保持积极的态度可以让我们更好地面对生活中的挑战和困难，同时还可以提高心情和幸福感。
这些习惯虽然看似简单，但是它们可以让我们感到更加幸福和满意，让我们更加积极地面对生活。