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在《模拟人生4》中扮演健美运动员的玩家们，有些小伙伴想持续稳定的健身达到肌肉质量上限，但在尝试了各种状态下的锻炼，极限锻炼之后，还是没能实现。那么小编下面给大家支个招，让大家少走弯路，迅速达成目标。
方法：
上拉力器，拉一遍以后，三种健身选项如上图所示。
其中2种显示的是挑战极限，还有个是直到极限。我之前在跑步机上一直不成功，因为跑步机上全部是直到极限的……
选择左下那个重量训练(挑战极限)，大概几个小时就完成了，这可能是翻译的问题导致了玩家理解的失误。
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